ГЛАВНОЕ ПРО ЦИНК 🎯
В прошлом году приём цинка стал как никогда актуальным, потому что исследования показали его эффективность в профилактике и лечение COVID-19.
Ещё недавно хорошие формы цинка были на вес золота, сейчас в наличии достаточно большой выбор всех форм и дозировок.
Весь цинк здесь 👉 https://ru.iherb.com/c/Zinc?rcode=KRB746
⠀
Цинк – один из важнейших микроэлементов, который способствует правильной и полноценной работе всего организма, участвует более чем в 100 различных жизненно важных процессах.
⠀
Признаками дефицита цинка могут быть раздражительность, повышенная утомляемость, проблемы с памятью и вниманием, нарушения сна, депрессивные состояния, плохое состояние кожи и волос, нарушение зрения и вкуса, импотенция, длительное заживления ран.
⠀
СВОЙСТВА ЦИНКА:
⠀
✔Повышает иммунную функцию организма, сокращает продолжительность заболевания.
⠀
✔Поддерживает стабильный уровень сахара в крови.
⠀
✔Полезен для здоровья кожи (помогает избавиться от прыщей и угрей), волос (избавляет от ломкости и выпадения волос) и ногтей.
⠀
✔Укрепляет нервную систему.
⠀
✔Улучшает функции мозга.
⠀
✔Помогает в нормальной работе сердечной системы и щитовидной железы.
⠀
✔Важен для здоровья глаз, слуха и обоняния.
⠀
✔Укрепляет костную систему и зубы.
⠀
✔Важен для мужской репродуктивной системы и хорошего развития беременности.
⠀
✔Участвует в синтезе некоторых гормонов, один из которых является серотонин - гормон счастья.
⠀
💊 Максимальные дозировки цинка в сутки:
1-3 года - 7 мг
4-8 лет - 12 мг
9-13 лет - 23 мг
14-18 лет - 34 мг
Взрослые 40-50 мг в сутки.
Дозировки более 50 мг в сутки принимают для лечения дефицита цинка или в период болезни не более двух недель. При длительном приёме высоких доз цинка возникает дефицит меди, анемия и другие побочные эффекты.
⠀
❗Цинк выпускают в разных формах, основное отличие — их биодоступность, поэтому важно знать в какой форме он лучше усваивается:
⠀
Глицинат ~ 54%
Монометионин ~ 56%
Хелат, цитрат, ацетат, глюконат, пиколинат ~ 61%
Сульфат, оксид ~ от 25% до 48%
Помимо плохого усвоения, сульфат и оксид раздражают слизистую ЖКТ, могут вызывать тошноту и боли в желудке.
________________
⠀
🎄 На IHerb действует многоразовая скидка 15% на всё!
Прописать промокод автоматически в корзине можно по ссылке - https://ru.iherb.com/specials?rcode=KRB746&pcode=NEWYEAR15
Или вводите коды в корзине по очереди, когда заказ полностью сформирован:
▪KRB746
▪NEWYEAR15
Предложение работает до вечера 6 января.
